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守口市・門真市・寝屋川市で血圧が気になる方へ。冬と夏の血圧差を国内研究の数値で紹介し、家庭血圧の測り方・記録・受診の目安を解説します。

食事が取れていれば、夏でも高血圧の方に追加の塩分は原則不要です。例外となる大量発汗時と安全な熱中症対策を解説します。